Доброе утро😊🥰Завтрак:409ккал:хлеб бездрожжевой ржаной,твор сыр,огурец,зелень,биойогурт активиа без сахара и моя любимая пастила🥒🥬☕и люблю смотреть мультики,хоть мне и 25 почти 😄
|
1155 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 82.69g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: Kisher Пастила Фруктово-Овощная (Яблоко, Морковь, Фундук), Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Салат из Морской Капусты, Окрошка. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
|
2771 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 45 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Захотелось пойти и смотреть мультик 😅
26 Mar 21 by member: lizik ❤️
|
lizik ❤️ я вообще постоянно их смотрю, когда завтракаю 😄
28 Mar 21 by member: annalutik99
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annalutik99's Weight History
|