Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
44.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 77.92g | Carbs: 154.69g.
Breakfast: Банан, Сырники 06.03. Lunch: Макарун, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, МК Сэндвич-Ролл с Форелью. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Каждый День Цветочный Мед, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Corny Protein Chocolate, Умалат Сыр Сулугуни, Базилик, Помидоры, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Other: Физалис, Now Ultra Omega-3, Каждый День Цветочный Мед, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrieva-nastusha's Weight History
|