Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 110.29g | Prot: 67.20g | Carbs: 27.64g.
Breakfast: Laime Сыр Сливочный, Goodtraditions Топленое Масло ГХИ, Кофе. Lunch: Кудашкино Шницель , Source Naturals Псиллиум, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Льняное Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. Dinner: Сметана 15%, Магнит Минтай Отварной, Laime Сыр Сливочный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
WalentinaZ's Weight History
|