|
Ужин. Стейк из говядины с овощами. 307 ккал
|
974 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 84.31g | Carbs: 86.48g.
Breakfast: Черника (Подслащенная, Замороженная), Савушкин Творог 5%, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Огурец (с Кожурой), Корона Хлеб Чистозерновой. Lunch: Имбирь Маринованный, Сметана , Борщ с мукой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Помело, Брест-Литовск Сметана 15%, Творог 5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. more...
|
|
1720 kcal
|
Exercise:
Yoga - 17 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.petrikina1's Weight History
|