Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 119.74g | Prot: 73.50g | Carbs: 159.21g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Капуста Тушеная, Язык Говяжий Отварной, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Оливье без Заправки, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senchikhin's Weight History
|