an 78🌺's Journal, 24 Mar 21


View Diet Calendar, 24 March 2021:
1540 kcal Fat: 58.85g | Prot: 160.91g | Carbs: 91.84g.   Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яичный Желток, Яичный Белок, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Cheese House Сыр Гауда 20%, Творог 9%, Здравушка Творог 1%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Дядя Ваня Горчица Русская, Слобода Кетчуп, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Куриные Грудки (Запеченые), Мистер Салат Морковь по-Корейски, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Табрис Рыба Навага на Пару, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Мореводъ Теша Кеты Х/К, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Valio Творожный Сыр 13%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


an 78🌺's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.