Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 968.89g | Prot: 112.02g | Carbs: 15599.16g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Натбаттер Арахисовая Паста, Лента Сырники Домашние. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Ашан Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|