Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 101.42g | Prot: 60.41g | Carbs: 19.52g.
Dinner: Виктория Салака Пряная, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, От Мартина Семечки Отборные, Дивеево Масло Тыквы, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Фермерская Коллекция Сыр Палермо, Зеленые Оливки, Кокос, Белое Озеро Сливки 60%, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Льняное Масло, Лента Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Костный Бульон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demnat62's Weight History
|