emi.kerim91's Journal, 23 Mar 21

Mantarlı lorlu omletim. Lor her yerde lor 😒 eskiden hiç yemezdim..

View Diet Calendar, 23 March 2021:
1657 kcal Fat: 74.22g | Prot: 119.55g | Carbs: 124.07g.   Breakfast: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Havuç, Lor Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta. Lunch: Pesto, Migros Ezine Peyniri, Filiz Kepekli Makarna . Dinner: Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Karnıyarık. Snacks/Other: Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı, Nutricia Protifar, Muz, Altınkılıç Kefir Sade, Nestle Optifibre, Hindistan Cevizi Yağı, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Weider Premium Whey, Beypazarı Sade Maden Suyu. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsunn  
23 Mar 21 by member: sadecebegüm
Teşekkür ederim Begüm 🤗 
23 Mar 21 by member: emi.kerim91

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emi.kerim91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.