Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 31.77g | Carbs: 106.33g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный. Lunch: Сыр Российский, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filena290682's Weight History
|