irairochka11's Journal, 23 Mar 21

Сырники:

150г творога 1%
Банан 100г
Рисовая мука 20г

View Diet Calendar, 23 March 2021:
1495 kcal Fat: 49.84g | Prot: 124.12g | Carbs: 152.95g.   Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Lorenz Арахис с Васаби, Дим Кофе Капучино, Банан, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Овсяные Отруби, Куриная Грудка. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irairochka11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.