|
Завтрак панкейки: Протеин,Яйцо, ложка кокосового молока, вода, соль, сах зам🔥 Сверху арахисовая паста+сметана
|
1087 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 63.90g | Carbs: 141.53g.
Breakfast: Киви, Сметана , Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Яйцо, Cybermass Soy Protein. Lunch: Курага, Черкизовский Ветчина из Индейки, Harry's American Sandwich, Сыр Тильзитер, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Морковь, Банан, Яблоко. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. more...
|
|
1732 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|