|
|
1961 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 91.21g | Carbs: 238.96g.
Breakfast: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Сырный Суп. Lunch: Индейка Тушеная, Перловка Отварная, Сметана , Щи Зеленые. Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сыр Российский. Snacks/Other: Бургер Кинг Какао, Ростик'c - KFC Рожок, Сахар, Сахар. more...
|
|
3293 kcal
|
Exercise:
Martial Arts - 1 hour and 40 minutes, Sauna - 10 minutes, Treadmill - 23 minutes, Stair Climber (Stepper) - 10 minutes, Cross Training - 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 2 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|