Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 113.93g | Prot: 41.49g | Carbs: 193.75g.
Breakfast: Сыр Гауда, Овсянка на Воде с Молоком, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Кофе Латте, Good Food Манго Сушеное. Lunch: Шоколадное Мороженое (Бузулукмолоко). Snacks/Other: Сырники (Домашние)), Кофе Латте, Русская Картошка Чипсы, Хурма. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|