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E aí , já se exercitaram hj ? Segundinha à todo vapor 🏃🏼♀️💪🏻 1% todo dia 🙏🏻
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931 kcal
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Fat: 48.58g | Prot: 51.39g | Carbs: 72.97g.
Breakfast: Leão Chá de Camomila, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão Integral 12 Grãos, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Adria Torrada Integral. Lunch: Panqueca de Carne Moída, Beterrabas, Ovo Mexido. more...
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2085 kcal
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Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
22 Mar 21 by member: Charles.charles
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Tô indo pro terceiro treino do dia. 😉😘
22 Mar 21 by member: FreDemarch
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Vou me exercitar agora,o dia foi longo e desgastante.Mas foco é tudo né.Vamos que vamos.
22 Mar 21 by member: Valeria Sueli
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Isso aí gente , o importante é se mexer 🙏🏻😄
22 Mar 21 by member: Juh_C
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Treino de 🦵e 🍑 de hoje foi "pago" 💪🏼😂
22 Mar 21 by member: Yasmin Belo
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Já. Ontem teve 5km de corrida, com máscara sempre! Hj é dia de usar a academia do prédio.
23 Mar 21 by member: Nilton139
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23 Mar 21 by member: Juh_C
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23 Mar 21 by member: Nilton139
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Nilton , já tem no meu perfil um antes e depois . Em breve pararei um novo . 😉
23 Mar 21 by member: Juh_C
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Legal!!!! Ficaremos à espera!
23 Mar 21 by member: Nilton139
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