|
1184 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 43.56g | Carbs: 140.26g.
Breakfast: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Zeytin, Lor Peynirli Omlet, Çavdar Ekmeği. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Turp, Makarna, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). Snacks/Other: Karmen Sütlü Çikolata, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Ceviz, Ayva, Portakal, Elma. more...
|
|
2305 kcal
|
Exercise:
RPM - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
|
fitcagla's Weight History
|