|
1246 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 77.65g | Carbs: 93.15g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Красная Икра Красная Икра, Bio National Сироп из Топинамбура Натуральный, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Масло Подсолнечное, Hortex Шампиньоны. Lunch: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Миндаль Миндаль. Dinner: Яблоко, Globus Фасоль Красная Натуральная, ВкусВилл Белуга, Рис Вареный, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
|
Comments
22 Mar 21 by member: HaliMa05
|
22 Mar 21 by member: HelenGoncharova
|
22 Mar 21 by member: Алина Вагнер
|
Все на глаз) творог (150-200) через блендер, манка, +1 желток. Оставили на пол часа. Обваливала в муке) все
22 Mar 21 by member: Makaronush
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makaronush's Weight History
|