Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 73.63g | Carbs: 67.87g.
Breakfast: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Велком Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka.1984's Weight History
|