Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
476 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 21.57g | Carbs: 35.82g.
Breakfast: Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня, Ritter Sport Шоколад Кокос, Молоково Молоко 2,5%, Ореховый Рай Миндаль, Ваш Выбор Творог 5%, Полянка Сметана 15%. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasem1995's Weight History
|