Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 57.19g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Жареное Яйцо. Lunch: Первый Вкус Молоко 2,7%, Лапша Петра с Курицей, Первый Вкус Молоко 2,7%. Dinner: Первый Вкус Молоко 2,7%, Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Победа Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babayagodka's Weight History
|