Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 63.61g | Carbs: 86.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Orion Чокопай, Curtis Чай Зеленый, Холодец, Пиканта Кабачковая Икра, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeMarka85's Weight History
|