Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 60.48g | Carbs: 103.48g.
Breakfast: по Российски Классический Сыр, Магнит Банан, Яйцо, Лента Лаваш Лош, Богдаша Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Подсолнечное Масло, Голден Яблоко , Богдаша Молоко 2,5%, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Творог 9%. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gajdukovaana98's Weight History
|