|
450ккал
|
1433 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 89.63g | Carbs: 114.09g.
Breakfast: Activita Mix Of Fruits And Nuts, Bonduelle Італія Мікс, Ашан Hummus Классический, Ашан Хлебцы Рисовые , Омлет с Молоком. Lunch: Печень Куриная Жареная, Ашан Хлебцы Рисовые , Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Bonduelle Італія Мікс, Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Витьба Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Простоквашино Кефір на Ніч З Лавандою. more...
|
|
2499 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|