Обед 406 ккал
|
1379 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 98.89g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Помидоры, Сливочный Сыр, Сало, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Добрыня Хлеб Льняной, Яйцо, Оливковое Масло, Essen Беседа. Lunch: Помидоры, Гречка, Mr.Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный "Датский Бисквит" , Оливье с Курицей. more...
|
|
Comments
курица выглядит аппетитно, как приготовить?
21 Mar 21 by member: OrangeTomato
|
Все очень просто, куриное филе разврезаю пополам, натираю солью, куркумой и черным молотым перцем, по желанию можно добавить немного оливкового масла, котом заворачиваю все в фольгу и в духовку на 200°С на 25-30 минут
21 Mar 21 by member: ророро01
|
21 Mar 21 by member: mbobkova141
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ророро01's Weight History
|