Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 95.24g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Морковь, Курага, Belgian Чёрный Шоколад 85%, Арахис, Сыр Сулугуни, Юля Овсяноблин Sade. Lunch: Сметана , Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Other: Belgian Чёрный Шоколад 85%, Банан, MuscleTech Протеин . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v-kusnaya's Weight History
|