Завтрак 245 ккал , кофе с молоком без сахара, творожок.
|
1105 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 63.26g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав, Кофе с Молоком. Lunch: Сухофрукты, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
2111 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|