|
|
1617 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 152.19g | Carbs: 174.16g.
Breakfast: Alface, Americana, Crua, Subway Tomate, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral, Seara Peito de Peru, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru, Great Value Maçã, Growth Supplements Multivitamínico, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Sundown Vitamina C. Lunch: Arroz, Integral, Cozido, Frango, Peito, sem Pele, Grelhado. Dinner: Vila Alimentos Granola sem Glúten e sem Açúcar , Atlhetica Whey Protein Flavour, Psyllium, Aveia, Flocos, Crua, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Morango, Cru. Snacks/Other: Ovo, de Galinha, Clara, Crua, Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Mariza Canela em Pó, Aveia, Flocos, Crua, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru, Banana, Prata, Crua. more...
|
|
 Comments
20 Mar 21 by member: Taty8706
|
Que evolução! Que cintura!
Parabéns!
(Não vou te seguir no Instagram. Pois, já sou seu seguidor e fã kkk)
21 Mar 21 by member: tomphelipe
|
21 Mar 21 by member: Taty8706
|
21 Mar 21 by member: alcc3000
|
21 Mar 21 by member: Daydasiillva
|
21 Mar 21 by member: M.C.G 658
|
Mulherrrrrr misericórdia, que mudança! Parabéns . 😘🙆♀️
21 Mar 21 by member: joelma ribas
|
21 Mar 21 by member: Monique Bonfiglio
|
Quanto tempo toda essa transformação maravilhosa??
21 Mar 21 by member: krms82
|
22 Mar 21 by member: naysaudavel.2
|
22 Mar 21 by member: Hibrahim
|
23 Mar 21 by member: PalomaRocha23
|
Parabéns! Qual a sua altura?
23 Mar 21 by member: The Joy
|
25 Mar 21 by member: Taty8706
|
Ao todo, quase 3 anos. Mas de emagrecimento foram 8 meses (perdi 30kg). Depois veio a pandemia e eu ganhei 10kg. Retornei final do ano passado com dieta e treino pesado. @krms82
25 Mar 21 by member: Taty8706
|
06 Apr 21 by member: Gaiotto
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taty8706's Weight History
|