jen.ariane's Journal, 19 Mar 21

Comi uma fatia de pizza de pepperoni no almoço e na janta compensei sem carbo :)

View Diet Calendar, 19 March 2021:
576 kcal Fat: 30.63g | Prot: 22.43g | Carbs: 54.39g.   Lunch: Pizza de Calabresa. Dinner: Tomates, Aurora Linguiça Fininha. Snacks/Other: Guimarães Amendoim Doce. more...
2526 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
tem carbo aí, só que são de baixo índice glicêmico! tudo que é de origem vegetal tem carboidrato 🙊 
20 Mar 21 by member: vini.rondon
Sim.. falei a grosso modo rss 
22 Mar 21 by member: jen.ariane

     
 

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