|
Завтрак 622 ккал: сырники с клубничным джемом и кофе с молоком
|
1689 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 114.47g | Carbs: 141.33g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Рисовая Мука, Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Творог 18% (Петровское). Lunch: Щебекинская Вермишелька, Петрушка, Морковь, Лук, Приосколье Крылышко Куриное Целое. Dinner: Националь Гречка, Морковь, Лук, ВкусВилл Аджика Острая, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Индилайт Печень Индейки. more...
|
|
 Comments
20 Mar 21 by member: HelenGoncharova
|
Сама не ожидала что получатся. Думала буду есть кашку творожную😂. Первый опыт жарки на сухой сковороде как ни странно удался)
20 Mar 21 by member: mariefill1
|
ЗдОрово! Научите меня делать сырники. Что я уже только не пробовала! 🙏🏿
20 Mar 21 by member: HelenGoncharova
|
а что так калорий то много на 2 сырника
20 Mar 21 by member: Вова70
|
Вова, потому что творог домашний, жирность около 18%
20 Mar 21 by member: mariefill1
|
Елена, в принципе ни чего сложного, как оказалось)) Главное творог найти подходящий.
У меня 150 г творога, 30 г рисовой муки (в 10 из них обваляла), яичный белок 35 г, цедра лимона и ванилин. Замесила вечером, утром обваляла и обжарила на сухой разогретой сковороде, на небольшом огне до румяной корочки.
20 Mar 21 by member: mariefill1
|
А вот мне интересно, они внутри пропекаются? Просто я вот 3689532579 раз пыталась их сделать и у меня внутри они как сырые😤
20 Mar 21 by member: HelenGoncharova
|
Они такими и получаются. Как бисквит точно не будут. Забыла написать жарила под крышкой мин 10 может 15 в общей сложности.
20 Mar 21 by member: mariefill1
|
Спасибо за рецептик, буду пробовать ещё 😂😂😂
20 Mar 21 by member: HelenGoncharova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|