jedesa's Journal, 19 Mar 21

Smoothie bowl 💛🍍
Piña congelada, leche de coco, jengibre en polvo y traté de incluir proteína con yogurt griego 🤗
Toppings: chía, almendras, blueberries y fresa.

54.78g carbohidrato
20.81g proteína
9.49g grasa
365 cal🌞

View Diet Calendar, 19 March 2021:
1194 kcal Fat: 42.48g | Prot: 75.67g | Carbs: 141.74g.   Breakfast: A de Coco Leche de Coco, Jengibre, Global Premier Blueberries Moras Azules , Almendras, Chia, Fresas, Yoplait SKYR Griego, Piña. Lunch: Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Pechuga de Pollo, Mission Tortillas de Maíz Delgaditas, Frijoles Cocidos, Nopales. Dinner: Aguacate, Fresas, Chile Serrano, Champiñones, Queso Oaxaca, Nature's Own Life Honey Wheat. more...

76 Supporters    Support   

Comments 
Se ve delicioso! 
19 Mar 21 by member: katiabecerrakon
wow..es como para 10 personas . 
20 Mar 21 by member: cachamama60
que a ti te guste comer poco es tu problema, deja que cada quien haga de su alimentación como más le convenga, ignorante 
20 Mar 21 by member: zazayda
pregunta, cómo anotas esa receta aquí, o pones las cosas por separado? 
21 Mar 21 by member: mfcd16

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jedesa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.