|
Ich war gerade ca 2,5 h mit den Kindern im Wald spazieren. Es gibt Menschen die finden das entspannend. Ich bin jetzt so gestresst (K1 weinte und schrie den Großteil der Zeit, dann K2, dann wieder K1) ich könnte mich vor lauter Stress vollstopfen. Würde mich halt meinen Zielen nicht näher bringen. Alkohol ist auch keine Lösung. Shopping vermutlich auch nicht?
Erst noch mal 8 Stockwerke hochgesprintet. Kam nach ein paar Minuten heim: K1 aka Wutzwerg schreit sich heiser.
Hervorragend.
|
1712 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 178.29g | Carbs: 96.92g.
Breakfast: Vly Barista aus Erbsenprotein, American Sandwich Vollkorn, Sellerie, Eiweiß, Edeka Bio Delikatess Bacon, Kerrygold Extra Ungesalzen. Second Breakfast: Vly Barista aus Erbsenprotein. Lunch: Gut & Günstig Brokkoli TK, Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Hähnchenbrust. Afternoon Tea: DM Bio Hafermehl , Nu3 Vegan Protein 3K Cookies & Cream , Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Back Family Backpulver , REWE Apfelmus, Zimt, Got7 Vanille Flavour Sauce, DM Bio Hafermehl , Nu3 Vegan Protein 3K Cookies & Cream , Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Back Family Backpulver , REWE Apfelmus, Zimt, Magerquark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ei. Dinner: ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. Supper: Erdbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, American Sandwich Vollkorn. Snacks/Other: Ener Bio Flohsamenschalen. more...
|
|
2432 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Fast 15000 Schritte heute.
Trinke jetzt meine "Schokomilch" aka ESN Whey Chocolate. Schmeckt nach Kakao. Very nice. Evtl trainiere ich noch.
Habe, dank dem Wald, einen Ausschlag im Gesicht. Ich zitiere Mrs. Bennet: MY POOR NERVES
19 Mar 21 by member: Saraiyu
|
Shit...was war bloß mit den Kiddies.? Entdeckungstour ist doch meist toll 🤔🙋
19 Mar 21 by member: sjw*
|
oje. fühle dich mal ganz fest in den arm genommen. die lieben kleinen schaffen es einfach am besten einen so richtig richtig fertig zu machen. ich hoffe, der tag endete entspannter für euch alle und ihr habt euch wieder zusammenraufen können
19 Mar 21 by member: SanneH.
|
Guten Morgen! bin einfach sehr früh ins Bett, aber immer noch müde xD
K1 macht gerade einen Schub. Sie beschwert sich seit Tagwn über schmerzende Sehnen und Knie und ist dann immer nah am Wasser gebaut.
Neueste Schubentwicklung: Drohungen! "Dann mach ich mir in die Hose", musste mir ein Lachen verkneifen. Htte sie mehr gestört als mich 😂
20 Mar 21 by member: Saraiyu
|
Ah Ok, das ist natürlich verständlich. Ist schon ein komisches Gefühl zu wachsen. 😅 Deshalb bin ich mit 1,53 klein geblieben. Ja, da musse jetzt durch...und du leider auch 🤗
20 Mar 21 by member: sjw*
|
Jep. Es geht bisher eigentlich. Man merkt nur ihre zusätzliche Unzufriedenheit, weil sie nicht in den KiGa darf.
Zumindest der Wachstumsschub könnte bald durch sein (hoffentlich). :D
20 Mar 21 by member: Saraiyu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|