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1496 kcal
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Fat: 67.98g | Prot: 75.41g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Xilitol, Café (Infusão), Bolo de banana fit. Lunch: Sadia Bacon em Cubos, Suco de Acerola, Couve Manteiga Refogada, Vagem Cozida, Bisteca Bovina, Cenouras, Cenouras Cozidas. Dinner: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Snacks/Other: Xilitol, Café (Infusão), Omelete, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). more...
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2526 kcal
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Exercise:
Dance (square dancing) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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