ellamigel's Journal, 19 Mar 21

Виноград, физалис, киви, помидор, фета, огурец. Без масла. Сытно, мне понравилось) Все сочетается)

View Diet Calendar, 19 March 2021:
1468 kcal Fat: 51.80g | Prot: 58.71g | Carbs: 198.13g.   Breakfast: Савушкин Сыр Фета Sveza, Помидор Сливка, Виталюр Сырок Картошка. Lunch: Кшп Печень Жареная Говяжья, Кшп Кисель из Клюквенного Припаса, Кшп Каша Вязкая Перловая, Огурец, Помидор Сливка. Dinner: Огурец (без Кожуры), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Физалис, Киви, Савушкин Сыр Фета Sveza, Помидор Сливка. Snacks/Other: Сочник, Оптималь Пробиотический Йогурт. more...
2572 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 9 hours, Washing Dishes - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Standing - 3 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
интересное сочетание вкусов 🤔 
19 Mar 21 by member: 4ystaja

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ellamigel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.