Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 65.11g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Имбирное Печенье, Borges Миндальное Молоко, Восточный Колбаса Чайная , Сливочный Сыр. Lunch: Груша, Клементины, Хурма. Dinner: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Рыбный Бульон. Snacks/Other: Ашан Хребты Лосося. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|