karashax55's Journal, 19 Mar 21


View Diet Calendar, 19 March 2021:
1378 kcal Fat: 35.53g | Prot: 84.97g | Carbs: 186.62g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Черемушки Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры. Lunch: Глобус Чернослив, Веселый Молочник Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Блинный Тортик Oreo Гог. Dinner: Магнит Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Батон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Яблоко. more...
2041 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karashax55's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.