Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 41.23g | Carbs: 46.38g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Селяночка Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Золотые Луга Молоко 2,5%, Золотые Луга Молоко 2,5%. Lunch: Фрунат Сушеное Манго, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сметана , Сибирские Колбасы Колбаски для Жарки Баварские. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89045898484e's Weight History
|