Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 95.26g | Prot: 152.33g | Carbs: 147.71g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Груша, Киви, Оливковое Масло, Яйцо, Кальве Майонез Легкий, Иней Шинка Пикантная, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Шебекинские Рожки Гладкие, Апельсин, Паста с Морепродуктами. Dinner: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Оливковое Масло, Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|