Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 91.12g | Carbs: 40.99g.
Breakfast: Bite Cyber Mango, Грецкие Орехи, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окское Яичный Белок, Глобус Яйцо С1, Laime Сыр Пармезан 40%. Lunch: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Печень Куриная Жареная, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Лента Вино Шардене Виньоне Бел Сух, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitr-elena's Weight History
|