Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 102.56g | Prot: 86.41g | Carbs: 232.86g.
Breakfast: Castello Сыр Камамбер, Эконива Ряженка, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Чизкейк Классический, Эконива Сметана 20%, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Принцесса Нури Чай, Ferrero Mon Cheri, Сава Джем Черника, Myprotein Псиллиум. Lunch: Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Merci Шоколадные Конфеты, Принцесса Нури Чай, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки. Dinner: Покровский Хлеб Кекс "Шоколадный", Виктория Ватрушка со Сметаной, Принцесса Нури Чай, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Сушки, Harry's Хлеб для Сандвича, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Сыр Проволоне, Принцесса Нури Чай, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|