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Meu café da manhã geralmente é uma porção minúscula de carbo e uma maior em proteínas. Aqui acrescentei morangos, mas no geral e como descrevi.
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498 kcal
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Fat: 25.88g | Prot: 35.63g | Carbs: 34.36g.
Breakfast: Banana-da-Terra Madura Cozida, Ovo. Lunch: DIA Queijo Mussarela, Tomates, Acelga, Cenouras, Sadia Drumette Coxinha da Asa. more...
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2804 kcal
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Exercise:
AEROHIIT/ABS - 30 minutes, AEROHIIT - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 50 minutes. more...
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Fabianekrh's Weight History
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