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Almoço de hoje
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1133 kcal
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Fat: 31.45g | Prot: 100.11g | Carbs: 108.55g.
Breakfast: Ovo Mexido, Yakult Leite Fermentado, Panco Pão de Forma (25g). Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Tio Jorge Feijão , Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru. Snacks/Other: Queijo Branco, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Morangos, Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco). more...
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