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almoço de hoje
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1195 kcal
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Fat: 44.91g | Prot: 80.01g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: São José Ovo Caipira, Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal Light Zero Lactose. Lunch: Quinoa , Qualitá Feijão Carioca, Spoleto Berinjela Cozida, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Ragazzo Pepino Japonês, Subway Pimentão, Spoleto Cenoura, LAR Brócolis , Vida Leve Carne de Panela, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Dinner: Domino's Pizza Estravaganza. Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado Moça, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Quaker Aveia em Flocos , Sadia Coxa de Frango, Integralmedica Protein Crisp Bar - Doce de Coco. more...
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