Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 99.72g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Зеленое Яблоко, Сметана , Бекон, Сырники Диетические. Lunch: Чай, Каждый День Цветочный Мед, Салат из Помидоров и Огурцов, Главпродукт Тушенка, Гречка, Сметана , Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Плов с Курицей, Сырники с Рисовой Мукой, Каждый День Цветочный Мед, Сметана . Snacks/Other: Шоколадный маффины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashutka7393's Weight History
|