|
Обед на 480 ккал, за кадром рис с котлетой из минтая😉
|
1483 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 69.53g | Carbs: 118.65g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Кофе, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Гауда, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Lunch: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Гауда, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Суп Куриный с Вермишелью, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Минтая, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Банан, Гранат, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen_March's Weight History
|