|
пора бы вводить тренировки) вчера плавали в бассейне, сегодня с непривычки побаливает тело)
|
1209 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 77.51g | Carbs: 60.42g.
Breakfast: Салат Айсберг, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Сыр, Шпинат, Яйцо. Dinner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рис, Лук, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Краснокочанная Капуста, Морковь, Креветки, Шампиньоны, Яйцо Куриное, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Капучино. more...
|
|
2295 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.shvetsova.93's Weight History
|