iomaria's Journal, 17 Mar 21

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View Diet Calendar, 17 March 2021:

1209 kcal

Fat: 41.69g | Prot: 79.94g | Carbs: 128.41g. Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Queijo Coalho, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Farinha de Aveia. Snacks/Other: Yoki Aveia em Flocos, Mamão Formosa. more...

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Comments

caramba😬

17 Mar 21 by member: mlcamorim

ainda sobrou tecido pra fazer um shorts 👏👏👏

17 Mar 21 by member: Charles.charles

Parabéns! Tá linda

17 Mar 21 by member: @Letici@

Não vejo hora de postar uma fotinha assim também, estou lutando para isso 😰

17 Mar 21 by member: angelicafreitas

parabéns 👏👏👏👏

17 Mar 21 by member: Daydasiillva

Parabéns!!!

17 Mar 21 by member: Naianavip

Parabéns!

17 Mar 21 by member: Zé Maromba

Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼

18 Mar 21 by member: claudiao.filho

👏👏👏👏

18 Mar 21 by member: Dane#

parabéns 👏👏👏

18 Mar 21 by member: grazyele perda de 10 kilos

Sabemos o quanto é difícil, parabéns guerreira!

18 Mar 21 by member: ANASOUZALEAO

Parabéns!

18 Mar 21 by member: Andrêya

Parabenssss!!!👏🏻👏🏻👏🏻 Emagreceu tudo isso aqui no app?

18 Mar 21 by member: Renata Alzuguir 🌻💪🏻

PARABÉNS!!!!

18 Mar 21 by member: Hibrahim

Arrasou

18 Mar 21 by member: Thaismartins13

👏👏👏

19 Mar 21 by member: marcelly-pontes

Roupa antiga que volta a servir é uma das melhores partes 👏👏👏

19 Mar 21 by member: ZaidanR

parabéns

23 Mar 21 by member: Davi franco


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