Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 88.70g | Carbs: 235.70g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо, КВЭН Крабовые Палочки. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Морковь, Картофель, Амур Бройлер Бедро Бескостное Цыплят-Бройлеров. Dinner: Оливки (Любого Размера), Помидоры, Зеленый Перец, Мистраль Кускус, Мираторг Вырезка из Лопатки Говяжья для Запекания. Snacks/Other: Storck Toffifee, Orion Choco Pie, Голубика, Голден Яблоко , Леовит Champ! Protein Bar, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugeniya11's Weight History
|