Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 46.23g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Mlekara Sabac Каймак 70%, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Зерновой. Lunch: Хлеб Черный, Винегрет. Dinner: Макароны Отварные, Horeca Select Морской Коктейль Замороженный. Snacks/Other: Банан, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Шоколадом , Milka Шоколад Цельный Орех и Карамель, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartimeun's Weight History
|