Анка жрун's Journal, 17 Mar 21

З:блинчики с творогом (уфф, последние) и медом. П: половина яблока (опять доедаю за ними) творожная запеканка с апельсином по рецепту AnnaKrestovskaya😘, шикарнейшая! О:куриный суп с горошком, сыры,орешки.У:запеченное филе индейки,шпинат,кабачковая икра

View Diet Calendar, 17 March 2021:
1523 kcal Fat: 49.96g | Prot: 119.00g | Carbs: 149.89g.   Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,2%, Мёд, ВкусВилл Блинчики с Творогом. Lunch: Сгущенка, Магнит Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Сыр Чеддер, Good Food Орех Макадамия, Яблоко, Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком. Dinner: Кабачковая Икра, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шпинат. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...

101 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
Анюта, Добрый вечер 😊👋 а запеканочка восхитительна 👌😋 
17 Mar 21 by member: Ирина Чапчикова
Ирина, мне очень понравилась. Пришлось, правда, сахара побольше добавить для моих... И вот как результат осталось грамм 100 , очень вкусная и апельсином привлекательная. В след раз уменьшу сахар 😂 
17 Mar 21 by member: Анка жрун
Завтра испеку маленькую тоже, творогу наварила аж 145 гр из литра польского кефира😂😆 
17 Mar 21 by member: Aliena Budaj
Алена, привет, дорогая!!!! вот ты хозяюшка. так недалеко и до сыроварения 👍 
17 Mar 21 by member: Анка жрун
Аня, смеешься? Из 1 литра кефира должно получаться минимум 300 гр творога. Польская молочка - это говно еще то. Я скучаю по белорусской. Перестала есть творог вообще, как переехала. Запеканки то жижа прозрачная, то пористая губка. Было бы из чего варить. - молоко непонятно из чего, в сметане крахмал модифицированный, карагенат и кэроб мука. Сыр варить из этого ну такое себе занятие😂 
17 Mar 21 by member: Aliena Budaj
alenabudaj 🙈 вот я не шарю. Думаю, класс 145гр домашнего творога! А тут, оказывается, вот как 😁 
17 Mar 21 by member: Анка жрун
дайте пожалуйста рецепт творожной запеканки 🥰 
17 Mar 21 by member: FlowerDeLuce
Flower, я вам прям рецепт автора AnnaKrestovskaya процитирую: 3 яйца взбить миксером с 50 гр сахара минуты 2, добавить 500 гр творога (у меня 5%), опять взбить миксером, добавить 200 мл молока, опять миксером, потом 60 гр манной крупы, хорошо перемешать, я еще добавила цедру апельсина. Масса будет прям жидкая, так и должно быть, вылить в форму (у меня силиконовая, масло не нужно) и в духовку на 180 градусов на 40-50 минут, потом выключить и дать полностью остыть и потом резать. Если хотите добавить фрукты или изюм (как у меня апельсин), то добавлять надо после того, как запеканка наполовину испечется, иначе опустятся на дно. 
17 Mar 21 by member: Анка жрун
сегодня буду готовить такую запеканку)  
17 Mar 21 by member: Валерия Коршикова
Как у вас все вкусно и красиво! 🤗🌷 
18 Mar 21 by member: alisa oxy
Валерия Коршикова, не пожалеете! Я уже тоже её хочу, но надо за творогом идти. 
18 Mar 21 by member: Анка жрун
alisa oxy, спасибо 💕 
18 Mar 21 by member: Анка жрун
Вкусненько 🍰🍰🍰 шикарно вышло)  
18 Mar 21 by member: AnnaKrestovskaya
Анют, спасибо за рецепт!!! Я давно запеканки не готовила, до этого осенью тыквенно-творожную, а тут снова солнышко на столе, да такое нежное 🤗. Мне не хватило. Закуплюсь творогом и сделаю ещё. Но сахар по рецепту сделаю (я 70гр сыпанула) , а то мои сладкоежки смели быстро, мне на сегодня не досталось 😂 
18 Mar 21 by member: Анка жрун
красота!😍😋 
18 Mar 21 by member: Щасть.е
ну запеканка явно знатная, столько людей уже попробовали. а сколько калорий кто-нибудь знает? может есть подсчёт уже у кого-то🤔 
18 Mar 21 by member: dolga1985
dolga1985, если брать творог 5% и молоко 2,5%, то получается на 100 грамм 135 ккал, белки - 10.9 гр, жиры - 4.3 гр, углеводы -13.4 гр.  
18 Mar 21 by member: AnnaKrestovskaya
dolga1985, у меня был творог 9%, молоко 3,5 %, сахара на 20гр больше(но не советую, мне оч сладко было, мужу норм), получилось на 210ккал на 100гр.  
18 Mar 21 by member: Анка жрун
Спасибо за расчет калорийности!!!!! 
18 Mar 21 by member: dolga1985
Анечка, как у тебя всё правильно и невероятно соблазнительно! 😋😋😋Рецептик, как всегда, утащила) СПАСИБО!  
18 Mar 21 by member: Аленка Кузьмина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анка жрун's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.