|
Normalde lapa sevmem ama bunu tutturunca bırakamicam gibi. Öneri fit lapa tariflere açığım , yazarsanız mutlu olurummmm . Herkese bol eksiler xoxo
|
534 kcal
|
Fat: 21.37g | Prot: 18.57g | Carbs: 74.36g.
Breakfast: Kakao Tozu (Şekersiz), Bal, Fındık, Süt, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Portakal, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. more...
|
|
 Comments
Kaç kasık yulafla yapıyorsunuz?
|
ben arada yapıyorum limonlu cheesecake tadında oluyor leziz
Tarifi:
yarım su bardağından biraz az limon suyu
yarım su bardağından biraz 1 parmak fazla süt
3 yemek kaşığı yulaf
biraz limon kabuğu rendeleyebilirsin
karıştırıp kaynayana kadar pişir
piştikten sonra 1 yemek kaşığı bal (bu sana kalmış istersen artırabilirsin) 1 yemek kaşığı labne iyice karıştır
Afiyet olsun🌿
17 Mar 21 by member: Ecrinmh
|
Ellerinize sağlık çok şık duruyor. Afiyet olsun.☺️
17 Mar 21 by member: bbrcc
|
bir elmayı rendeleyin içine bir çay kaşığı tarçınla biraz soteleyin ondan sonra 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi ve 1 bardak süt piştikten sonra 1 yemek kaşığı bal üzerinide istediğin gibi süsle ☺ yulaf lapasını sevmeyen biri olarak tadı çok hoşuma gitti kesinşikle her zaman yapacağım bi tarif 😁
17 Mar 21 by member: rabiasekrli
|
instagramda tuttyyummy sayfasına göz atabilirsin farklı yulaf lapası tarifleri var ben bi kaçını denedim ve sevdim sanada fikir olur
17 Mar 21 by member: rabiasekrli
|
Elma rendesi, su, kakao, ocaktan aldıktan sonra içine keçiboynuzu özü veya varsa karadut özü(hurma özü)(tatlandırmak amaçlı bal falanda olur) üstüne bi kare bitter ve isteğe göre kuruyemiş :)
17 Mar 21 by member: wukuu
|
|
|
4 kaşık yulaf, 2 hurma, 1 tatlı kaşığı chia, üzerine de fıstık ezmesi en sevdiğim şekli 💞
18 Mar 21 by member: princessyue
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VoronaKir's Weight History
|